БОКСЕРСКИЙ КЛУБ
ACADEMY

Эффективные тренировочные программы от лучших тренеров Актобе по боксу и кроссфиту

БОКСЕРСКИЙ КЛУБ ACADEMY

Бокс лучше чем фитнес
Кардио
Тренировки в боксе всегда ритмичные, заставляет работать ваш организм с высоким пульсом
Дисциплина
Бокс дисциплинирует лучше, чем любой другой вид спорта. Развивает ответственность, целеустремленность и трудолюбие
Уверенность
Вы станете намного увереннее в своих силах и перестанете сомневаться в себе
Антистресс
Современные мужчины и женщины активно используют бокс как антистресс и средство для поддержания отличной фигуры
Новый образ жизни
Academy - это классическая школа бокса и нескучные кардио тренировки для всех. Мы даем нужную активность детям и взрослым с любым уровнем физической подготовки. Пробные тренировки в нашем зале бесплатные.
Записаться на бесплатную тренировку
Оставьте свои контакты и мы перезвоним вам
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных

Тренировочные программы

Чтобы попробовать бокс, тебе не нужно покупать перчатки, у нас есть все необходимое. Просто приходи и получай удовольствие
Девушкам
Мужчинам
Детям
Кроссфит
БОКС ДЛЯ ДЕВУШЕК

Бокс — это очень энергичная нагрузка. Во время часовой тренировки вы не просто сжигаете калории — вы укрепляете мышцы. В первую очередь укрепляются мышцы спины и пресса. Бокс сполна заменит вам кардиотренировки, тем более если вы можете себе позволить работать в быстром темпе.

В боксе, как в йоге и пилатесе, прийти на тренировку может каждый. Вне зависимости от вашей физической формы, тренер подберет индивидуальную программу. Главное — не перегружать себя. Это особенно важно на самом первом занятии, когда тебе кажется, что ты способен на все.
КРОССФИТ ДЛЯ ВСЕХ

Кроссфит — это программа упражнений на силу и выносливость, состоящая в основном из аэробных упражнений, гимнастики (упражнения с весом собственного тела) и тяжёлой атлетики

Кроссфит направлен на «постоянно меняющиеся, высокоинтенсивные, функциональные движения», опираясь на такие дисциплины и упражнения как: гимнастика, тяжёлая атлетика, пауэрлифтинг, стронгмен-упражнения, плиометрика, упражнения с весом собственного тела (берпи — самое известное упражнение с весом собственного тела в кроссфите), гребля на специализированных тренажерах, аэробные упражнения, бег и плавание.
БОКС ДЛЯ МУЖЧИН

Конечно, бокс всё равно остаётся силовым видом спорта, и в этом качестве он учит человека нескольким важным вещам.

Во-первых, умение сосредотачиваться на сопернике и держать удар. Кроме мышц, бокс активно задействует и голову, обучая анализировать действия оппонента и быстро реагировать на них, правильно держать дистанцию.

Во-вторых — самое главное — человек обучается уверенности. Вера в собственные силы, умение в критический момент трезво оценить ситуацию и остаться с холодной головой — психологический аспект занятий боксом не менее важен, чем физический.
БОКС ДЛЯ ДЕТЕЙ

Бокс — один из самых интересных и популярных видов единоборств которым можно заниматься ребенку. Бокс для детей это, в первую очередь, система подготовки, формировавшаяся веками. За последнее столетие она стала одной из самых совершенных моделей, решающей задачи не только физического развития детей, молодежи, но и воспитания нравственных и моральных ценностей, способности к мышлению, укреплению духа.

Наши тренеры всегда следят за успехами спортсменов в школе, постоянно мотивируя их быть лучшими не только в спорте, но и в учебе.
Фотогалерея
Мы располагаем всем необходимым современным оборудованием и комфортабельными залами
для тренировок любого типа и уровня
Станьте частью команды ACADEMY и добейтесь невероятных результатов!
Наши тренера
Мы приведем вас в боевую готовность
ТУТКАБАЕВ
АЛТЫНБЕК

Тренер по боксу
  • МС РК по боксу
  • Чемпион, Призёр Казахстана
  • Чемпион Международных турниров
ШУЛАКОВ МАДИ ТЛЕУБАЕВИЧ
Тренер по боксу
  • 2-х кратный чемпион РК (2002, 2011)
  • 2-х кратный финалист РК (2003, 2008)
  • Бронзовый призер ЧМ среди студентов (2006)
  • Чемпион кубка президента РК (2010)
  • Чемпион турниров класса «А» Болгария, Сербия, Украина, Азербайджан
  • Бронзовый призер WSB (The World Series Boxing)
  • Член команды по боксу «Астана-Арланс»
Андрей
Савчук

Тренер по боксу
  • Тренер по тайскому боксу+ самообороне и кроссфиту
  • Инструктор групповых программ
  • Персональный тренер
  • Чемпион области по рукопашному бою и панкратиону
  • КМС
  • Призер Актюбинской области по ММА
Георгий
Майсурадзе

Тренер по боксу
  • Кандидат мастера спорта по боксу
  • Призер области 2010-2011-2012
  • Участник международных турниров класса А
  • Чемпион области 2000-2001-2002-2003
  • Двукратный чемпион Казахстана 2002-2003
  • Чемпион кубка Казахстана 2004
  • Чемпион мира 2003
Миканов
Жандос
Тренер по боксу
  • Чемпион мира среди юношей (кадетов) Азербайджан 2007 год
  • Чемпион РК среди молодежи 2008
  • Серебряный призер международного турнира среди молодежи. Анапа 2008 год⠀
  • Бронзовый призер международного турнира среди мужчин Украина 2009 год⠀
  • С 2017 года тренер по боксу
  • Мастер спорта РК⠀
Расписание тренировок в ACADEMY
Актуальное расписание наших тренировок
Приобретите клубную карту или абонимент
Мы предлагаем гибкую систему абонементов:
1 месяц
от 15 000 ₸
  • Групповые тренировки по боксу для детей
Оформить
1 месяц
от 15 000 ₸
Растяжка в группах и персонально
Оформить
1 месяц
от 28 900 ₸
Сплит (парные) тренировки по боксу
Оформить
1 месяц
от 5000 ₸
Кроссфит для подростков
Оформить
1 месяц
от 10 000 ₸
Клубная карта для самостоятельных тренировок
Оформить
1 месяц
от 10 000 ₸
Дневные группы

Оформить
Корпоративная карта
от 12 000-50 000 ₸
Клубная карта
Оформить
Получить консультацию по абонементам
Нажмите на кнопку и получите моментальный ответ на все интересующие вас вопросы
Санкибай батыра,1В (Спортивный комплекс Алихан)
Каждый день: с 8:00 до 23:00
Адрес
Санкибай батыра,1В (Спортивный комплекс Алихан)
Каждый день: с 8:00 до 22:00